Yoga mit tina
Öffenheit
Körperbewusstsein
Vertrauen
Dynamik
Stille
Ein guter Lehrer bildet seine Schüler so gut aus, dass sie es selbst können aber gerne bleiben
Aktuelles
Yoga in Feldkirch
für Beginner
Start 16.03.
7 Einheiten / 84 EUR
17:30 - 18:30
für Geübte
Start 20.04.
10 Einheiten / 150 EUR
18:45 - 20:00
Bald gibt es einen kleinen Thai-Yoga Workshop für jedermann!
Bei Interesse - gerne melden!
Durch Yoga gelingt es dir, deine Energie wahrzunehmen und sie in die richtigen Bahnen zu lenken.
Du erfährst körperliche & geistige Vitalität und meisterst so deinen Alltag. Deine Wahrnehmung für dich selbst wird spürbar verfeinert. Durch diese Sensibilisierung wird dein Blick auf dich und dein Umfeld verändert und positiv beeinflusst.
Meine Angebote
Yoga
Wöchentliche Yogakurse:
In Innovativen Stunden tauchst du ein, in verschiedene Themen des Yoga. Du lässt dich in der wöchentlichen Praxis führen und inspirieren.
Das erlaubt dir, die Yogaeinheiten zu Hause zu vertiefen und Yoga in dein Leben zu integrieren.
Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt. Dies ermöglicht eine intensive Betreuung jedes einzelnen Teilnehmers.
Privatstunde:
Es besteht auch die Möglichkeit, eine private Stunde mit mir zu buchen.
Business Yoga - Erfolg Bewegt
Betriebliche Firmenfitness wird im heutigen Berufsleben GROSS geschrieben und sorgt für Wohlbefinden der Mitarbeiter.
Körperarbeit (passives Yoga)
Yoga einfach geschehen lassen!
Alles abgeben.
"Nuad Thai Yoga" ist eine fernöstliche Heilkunst, eine einzigartige Körpertherapie, die auf der alt-indischen Ayurveda- und Yoga-Lehre basiert.
Dein ganzer Körper wird durchgearbeitet während du entspannst. Ich bringe dich in unterschiedliche "Nuad Thai Yoga" Positionen, womit du alle positiven Wirkungen des Yoga erfährst, ohne Selbst etwas dabei tun zu müssen. Dein Energiefluss wird durch gezieltes Drücken von Meridianpunkten aktiviert.
Gönne dir 75 Minuten pure Entspannung!